蜂胶每天服用一到四粒是更好的，蜂胶虽然营养价值非常高但是也不是吃的越多效果越好，一般一天早晚各吃一两粒就可以了，一天的量不要超过四粒，但是不同品牌的含量有所不同，所以吃的量也是不相同的 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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