奶粉正确的冲泡方法 奶粉的冲泡方法

奶粉的冲泡方法1
1、水必须完全煮沸,不要使用电热水瓶热水,因其未达沸点或煮沸时间不够 。
2、冲泡开水必须调至适当的温度,并将水滴至手腕内侧,感觉与体温差不多即可 。因为水温过高,会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块,影响消化吸收 。另一方面,某些对热不稳定的维生素将被破坏,特别是有的奶粉中添加的免疫活性物质会被全部破坏 。
3、不要用纯净水或矿泉水冲奶粉 。纯净水失去了普通自来水的矿物元素,而矿泉水由于本身矿物质含量比较多,且复杂 。目前家庭用自来水都经过了科学的处理,质量符合标准,自来水煮沸后,放凉至40℃左右,再用来冲奶粉就可以了 。
4、冲调的奶粉量及水量必须按罐上指示冲泡,奶水浓度过浓或过稀,皆会影响宝宝的健康 。浓度不能过高 。奶粉中含有钠离子,需要加足量开水稀释 。如果奶粉浓度过高,幼儿饮用后,会使血管壁压力增加,胃肠消化能力难以负担,肾脏的排泄能力也难以承受,甚至发生肾功能衰竭 。奶粉冲得太稀也不行,则会导致蛋白质含量不足,同样也会引起营养不良 。
5、泡好的奶粉在未吃过的情况下,常温存放不能超过2小时 。不要放温奶器,暖奶器里的温度高过常温的.,若放在冰箱冷藏,则不能超过24小时 。若吃过了,有剩的,则应丢弃,不能再吃的 。
6、冲调好的奶粉不能再煮沸,会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化,从而失去原有的营养价值 。宝宝再喝这样奶水,多获得的营养也要大打折扣 。
7、与其他辅助食品一起食用 。这样不仅丰富婴幼儿饮食口味,同时还可以吸收它类食物中的营养 。
奶粉的冲泡方法2

提前把奶瓶整个的消毒 。
宝宝每次喝奶粉后,容易有奶粉残留,时间长了会滋生细菌,因此要经常定期给奶瓶消毒,把奶嘴取下来洗洗后放到锅里煮沸,煮5分钟即可 。
家长要把双手洗干净 。
给宝宝吃奶粉时,要用肥皂彻底洗净双手,以免脏手污染了奶粉勺子和奶粉,因为在盛奶粉时难免会碰到奶粉袋子或勺子,还要拧奶嘴等 。因此要把双手洗干净了 。
把握好适宜的水温 。
奶粉里由于含益生菌等营养物质,过烫的水会破坏这些营养物质,因此要控制好水温,一般在40度左右为宜,家长要提前喝一点试试水温,然后再给宝宝冲奶粉 。
掌握好奶粉和水的比例 。
在冲奶粉时,一定要控制好奶粉和水的比例,正常合理的是30毫升水兑1平勺奶粉 。因此在用奶粉勺子盛奶粉时不要太满,和勺子齐平即可 。中途要记好需要盛的奶粉,不要忘了,少放一勺或多放一勺都不好,容易让奶粉过稀或过稠 。
【奶粉正确的冲泡方法 奶粉的冲泡方法】
搅匀奶粉 。
在冲奶粉时,要加一勺奶粉就晃动晃动瓶子,让奶粉彻底的冲开,不要有结块,否则很难冲开了 。注意晃时要轻一些,避免洒出来 。
根据宝宝的年龄冲奶粉
冲奶粉时不要过多,否则宝宝喝不了没法储存,只能让大人喝了或者倒掉了,但一定不要给宝宝喝,否则引起宝宝不适 。一般来说,3个月以下宝宝每次冲60毫升,6个月以下每次冲120毫升,1岁以下每次180毫升,1--3岁每次冲210毫升,一天喝3--4次比较好 。

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