如果发现有人溺水，首先应确保自身安全，不要轻易下水救援 。可以利用旁边的工具，比如绳子，木板和救生圈等东西抛给落水者，不要慌张，发现周围有人时立即呼救，再拨打120急救 。对被救上岸的溺水者，切勿控水，会耽误心肺复苏实施的时间，还可能由于胃内容物反流造成窒息，如溺水者没有呼吸，应尽快为其提供人工通气解决缺氧问题 。汪教官还告诉了我们当发现有疯狗袭击，应用书包遮挡身体前面，用物件把疯狗的头包住，可以避免疯狗的咬伤 。如被异物卡住喉咙，应学会海氏救援法学会自救跟互救，现场也告知了我们救援手法 。然后还告知我们提醒需要穿救生服的地方，一定要正确穿戴好救生服 。
原定一个小时的课程，不知不觉中过去二个小时了，满满的干货，让我受益匪浅 。这是我参加过最有意义的社会实践活动了，感谢汪教官 。
以防溺水为主题的作文500字【篇10】
夏天到啦!火辣辣的太阳炙烤着大地，没有一丝微风 。知了在树上“吱吱”地叫个不停，仿佛在喊着“太热了，太热了” 。那清澈的小溪却在那自由自在地惬意地流淌着，池塘里的鱼儿也正热闹地忙着聚会 。水库里更是一碧数顷，与天光相辉映，无比壮观，吸引着一群又一群的人们来水边玩耍 。可谁曾想到，在享受大自然馈赠的同时，危险也会发生在自己的一念之间 。
“严禁下塘下河洗澡，远离危险水域，防止发生溺水事故”，妈妈的手机群里不停地发着图片，每个图片上都有一位警察叔叔，在河边举着牌子 。我们的班级群里，老师们也经常发一些防溺水知识的链接，三令五申严禁同学们下河下塘玩水洗澡 。可尽管老生常谈"防溺水"，但每一个夏天，总会发生多起青少年儿童不听老师和家长的规劝而导致溺亡的事故 。他们独自或者和朋友私自下河下塘玩水游泳，因缺乏自救能力而溺水，失去了宝贵的生命，他们的父母家人悲痛万分 。只是，纵使亲人嘶心咧肺的哭喊，也再唤不醒那鲜活的生命 。
生命对于每个人来说只有一次，它是何等的宝贵，没有它什么都是浮云 。电视上，今年河南的洪涝灾害更让我们认识了水的破坏力，它使人们的生命财产遭受到了巨大损失，在自然灾害面前，人是多么渺小而无助 。虽然我们不能制止洪涝的发生，但我们能预防溺水，如果我们不幸溺水，千万不要慌张，屏住呼吸，将头朝上，放松全身让自己浮起来后等待救援，如果周围有可以利用的漂浮物，一定要冷静地抓住它 。小朋友如果发现溺水者，不要擅自下水施救，一定要找大人帮忙 。如果发现一旁如有飘浮物，可以扔入水中，救援溺水者 。如果自己在游泳时发生抽筋等症状，不要胡乱地挣扎，用手将脚板拉一拉，让抽筋症状缓解下来……
其实，我觉得与其在遇到危险的时候想办法，不如一开始就不要私自和同学结伴下河下塘游泳，因为这才是最好的防溺水方法 。同学们，当你知道有人要去游泳时，千万不能纵容他们这种行为，而是要勇敢地劝阻他们不要去水边，再不行就立刻报告老师，或者身边的大人 。而你自己也千万不要被别人怂恿下塘下河洗澡，有时候一念之间的侥幸，会让自己陷入万丈深渊 。
水是生命之源，有时平静，有时湍急，有时柔和，也有暗涌 。我们无法预知水的状况，但我们可以规避溺水事故的发生，生命难能可贵，只有一次，我们一定要有正确的防溺水观念，做好防护措施，防止溺水事故发生，让悲剧不再重演 。
当你要去水边玩耍时，耳边一定要有这句话一一生命只有一次，溺水只差一念之侥幸 。
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