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眉豆的功效与作用及食用 *** 眉豆的功效与作用( 二 )

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眉豆的功效与作用 减肥瘦身 眉豆可以用来煮汤喝，既美味营养，又能起到瘦身减重的功效 。
6白眉豆的功效与作用白眉豆的功效和作用治暑湿吐泻，脾虚呕逆，食少久泄，水停消渴，赤白带下，小儿疳积 。健脾化湿 主治脾虚兼湿，食少便溏；湿浊下注，妇女白带过多 。化湿消暑 用于暑湿伤中，吐泻转筋等症 。
眉豆中的优质蛋白质很容易被人体吸收消化，而其他的多种微量元素有是人体所必须的，可以提供人体免疫力 。眉豆中的B族维生素可以加强皮肤的抵抗力，消除各种皮肤炎症和克制皮脂分泌 。
白眉豆的功效与作用补充营养 白眉豆的营养成分相当丰富，包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及食物纤维、维A原、维生素B维生素B维C和氰甙、酪氨酸酶等，白眉豆衣的B族维生素含量特别丰富 。
眉豆的功效与作用 美容养颜 眉豆富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素以及矿物质铜等 。经常食用眉豆对人体皮肤、头发都大有好处，可以提高皮肤的新陈代谢，促进机体排毒，使皮肤青春永葆 。
文章到此结束，希望可以帮助到大家 。

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