做法步骤 1．生鱼宰杀治净，切段；木瓜去皮去籽，切块；玉米洗净切段；淮山去皮，切片；花生米、枸杞洗净泡软 。2．将所有材料放入汤煲中，加适量清水，烧开后用中火炖2小时 。3．加入姜片，再煲30分钟，调入盐即可 。
做法：猪精排切成寸段，木瓜切块，葱姜切段备用；排骨飞水，去掉血水和腥味 。飞水时放少许料酒；另取一只煲汤锅，放入2000ml清水 。烧***入排骨、料酒、八角、花椒、香叶、西洋参，大火烧开 。
调料：适量盐 。*** ：1把猪的手洗干净，切成块，放在开水里烫一下 。2木瓜去皮去籽，洗净切成片 。三 。花生浸泡30分钟 。4锅内放入适量水，煮沸后加入上述配料，用大火煮沸，用慢火煮3小时 。加盐调味 。
做法 将木瓜去皮、从中对剖，挖去籽和馕 。将木瓜切成小丁 。取一大碗，将牛奶、木瓜、冰糖倒入碗中混合，包上保鲜膜，入锅中蒸15-20分钟即可 。简介 养颜补水，滋润肌肤 。
6木瓜汤的功效与作用木瓜有健脾消食的作用 。木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食用进行消化和吸收，因此有健脾消食之功 。木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸 。
木瓜汤中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸；现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功 。
木瓜薏米汤功效：祛风利湿，舒筋止痛 。木瓜的功效：木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压 。木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等 。
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