4、减肥茶的做法步骤1乌龙茶 因节食减肥 ， 吃患上少 ， 食物残渣就不敷 ， 偶然积压几天才一次 ， 很容易乾燥 。举荐饮用乌龙茶 。质料：乌龙茶 做法：简朴地用开水冲 。效用：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂 。
5、自制玫瑰蜂蜜减肥茶 材料：玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升 。
6、如何自制减肥茶最简单有效减肥茶蜜枣玫瑰茶材料：玫瑰碾碎、蜜枣五颗做法：将玫瑰和蜜枣放在600CC~800CC清水同煮至水开即可食用 ， 非常简单哦 。
6自制中药减肥茶1、以下是一些快速中药自制减肥茶的做法：莲藕茶：将干净的莲藕切成薄片 ， 加入开水中煮沸 ， 然后把煮好的茶放凉 ， 加入适量的蜂蜜搅拌均匀 。每天喝一杯莲藕茶可以加速新陈代谢 ， 有助于减肥 。
2、自制中药减肥茶2杜仲茶 首先 ， 我们要准备好绿茶、杜仲和山楂干 ， 然后将杜仲和山楂干清洗干净 ， 沥干水分以后加入绿茶 ， 倒入刚烧开的沸水 ， 然后把泡的.之一杯水倒掉 。
3、DIY中药减肥茶二：菊花冬瓜茶 所需材料：菊花15g、干冬瓜皮10g、干荷叶5g****** ：将以上的材料洗干净后放入锅中 ， 加入适量清水煎煮30分钟即可 。点评：这道自制中药减肥茶喝起来清爽可口 ， 带有淡淡的花香让人心旷神怡 。
4、将茶壶或玻璃瓶密封 ， 放入热水中浸泡15-20分钟 。过滤茶渣 ， 饮用即可 。这个减肥茶配方中的荷叶有清肝利胆、解毒降脂的作用 ， 可以促进脂肪代谢 。红枣和甘草可以补充体力、调节内分泌 ， 促进排毒 。
5、提示、此款自制减肥茶特别针对身体浮肿的减肥人士 ， 薏仁茶对于去除身体的浮肿是特别有效果 。
6、那么如何自制中药减肥茶？中药材怎么搭配能减肥？中药减肥茶枸杞子每日30克 ， 冲茶服 ， 早晚各1次 ， 连用7周 ， 用药无禁忌 ， 一般1个月后体重可下降6千克 。
OK ， 本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。
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