可根据以下两种方法判断：
【重力势能做功正负怎么判断】1、根据位移方向夹角判断：钝角做负功，锐角做正功，直角不做功 。
2、根据所受重力方向判断：如果是沿力的方向，就是做正功，如果与力的方向相反，就是做负功 。
注：势能有很多种，如重力势能，电势能等，比较势能的大小，要先规定势能为零的地方 。如讨论重力势能，就应先把地面规定为零势能，再进行比较，离地面越远，重力势能就大；离地面越近，重力势能就小 。
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