3、有特殊气味的食物 ， 如洋葱、蒜、葱、韭菜、香菜、羊肉;
4、有刺激性的食物 ， 如辣椒(便秘)、胡椒、酒、芥末、姜(胀气);
5、某些生食的食物(腹泻、母乳量下降) ， 如生番茄、生花生、生栗子、生核桃、芒果、桃、葡萄、柿子等;
6、某些富含细菌的食物 ， 如死的鱼、虾、蟹 ， 不新鲜的肉类;
7、某些含有真菌的食物 ， 如蘑菇、酒糟、米醋;
8、富含蛋白质而不易消化的食物(腹泻) ， 如蛤蚌类、鱿鱼、乌贼;
9、坚果类 ， 这里的坚果指花生、腰果、开心果、核桃等;
【哺乳期妈妈过敏怎么办啊 哺乳期妈妈过敏怎么办】 新生宝宝的接受与适应能力比较弱 ， 遇到不适食物的反应可能会明显一些 ， 因此需要注意 。
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