【支付宝蚂蚁庄园4月26日答案】 十人九胃，因为我们平时的胡吃海喝，很容易损伤到我们的胃 。很多养生家都说，少食多餐可以养胃，那么这是真的吗？下面乎语百科小编带来4月26日的蚂蚁庄园小课堂问题答案分享，一起来看看吧！
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蚂蚁庄园小课堂4.26问题答案：问题：不少人习惯少食多餐，认为能养胃，事实上？
答案：不适用于所有人
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答案解析：
少食多餐并非人人适合，盲目跟风这种饮食方式反而会伤身,要养好胃，建议一日三餐，定时定量，避免饥饿和过饱，改变不良饮食习惯 ， 保持心态平和和情绪稳定，养成良好的生活作息规律 。
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