支付宝蚂蚁庄园的问题中 , 有一个问题关于运动的,问题是:是环宇普通人在运动健身过程中,需不需要喝运动饮料?运动是我们生活中必不可少的 , 但是要正确运动,才能让自己变得更健康 。下面乎语百科小编带来正确的答案以及解析,一起来看看吧!
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蚂蚁庄园小课堂4.2问题答案:问题:普通人在运动健身过程中,需不需要喝运动饮料?
答案:视时间、强度而定
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答案解析:
普通人在运动健身需要视时间、强度而定喝运动饮料,运动饮料是根据运动中的生理消耗特性而准备的 。补充运动中流失的营养,维持和改善移动性,加快运动后消除疲劳 。
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【支付宝蚂蚁庄园4月2日答案是什么】
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