文章插图
陈皮泡水一般可以用5克左右 。
【陈皮每天喝多少克】 陈皮是一种性质属温的中药材 ， 泡水通常是放3-10克 ， 一周泡3次上下比较合适，尤其对身体素质为阴虚火旺的人而言，不建议每日喝陈皮泡水，以免出现身体不适 。
另外陈皮水宜饭后1小时喝，空腹服用易刺激肠胃，晚上睡前不要喝，以免影响睡眠质量 。
推荐阅读
- 陈皮茶的禁忌症有哪些
- 荷叶和冬瓜皮泡水喝有什么功效
- 陈皮泡脚有什么好处
- 菊花能长期泡水喝吗 菊花泡水好还是煮水好
- 羊奶煮多长时间可以喝，鲜羊奶要煮沸多长时间才能喝？
- 胖大海喝多了有什么副作用
- 胖大海和麦冬泡水孕妇可以喝吗
- 胖大海怎么泡水喝
- 胖大海泡水是喝水还是吃胖大海
- 茵陈熬水喝可以去黄疸吗 茵陈熬水新生儿喝多少