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1、可以润肺止咳 ， 百合含黏液质，具有润燥清热作用 ， 中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效 。
2、可以宁心安神 ， 百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症 。
3、美容养颜 ， 百合洁白娇艳，富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益 ， 常食百合有一定美容作用 。
4、防癌抗癌，百合含多种生物碱，对白细胞减少症有预防作用，能升高血细胞，对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用 。百合在体内还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能 ， 提高机体的体液免疫能力，因此百合对多种癌症均有较好的防冶效果 。
【百合泡水喝的好处是什么 百合泡水喝有什么好处】5、百合可以甘凉清润，主入肺心 ， 常于清肺润燥止咳，清心安神定惊 ， 为肺燥咳嗽、虚烦不安所常用 。
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