【初榨橄榄油怎么吃 初榨橄榄油的食用方法】
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欢迎观看本篇文章 ， 小升来为大家解答以上问题 。初榨橄榄油的食用方法 ， 初榨橄榄油怎么吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、初榨橄榄油可以直接喝 。初榨橄榄油是一种可以直接饮用的食用油 。平时早晚各喝一次即可，每次八到十克 。
2、初榨橄榄油可以炒 。通常初榨橄榄油也可以用来炒菜 。具有浓郁的天然水果风味，用其炒制的菜肴能最大限度地保留其原汁和叶 。而且炒出来的青菜会色泽鲜艳，营养丰富，是初榨橄榄油最经典的食用方法 。
3、初榨橄榄油可以做汤 。初榨橄榄油具有强烈的增味和增鲜效果 。平时可以当汤喝 。做汤的时候，不要过早加入初榨橄榄油 。汤做好后，你应该往锅里的汤里滴橄榄油 。这样会让汤变得丰富多彩，香而不腻 。
4、初榨橄榄油适合凉拌，初榨橄榄油也适合人们在凉拌中食用 。橄榄油凉拌，清爽，色泽鲜艳，有独特的果味，特别好 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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