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1. 补肾益精冬虫夏草入肾经 ， 滋补作用比较强 ， 具有一定补肾阳，益精气的作用，对于肾阳虚衰、腰膝酸软、阳痿早泄等症有一定的好处，适宜一些性功能不好的男性进行食用 ， 可以帮助缓解其健康 。
2. 降压降脂冬虫夏草中含有一定的虫草酸，视力食用可以调节人体的心脑血管，恢复血管弹性，减轻血管阻力 ， 改善心脑血管的微循环，帮助降低血压 ， 降低血液中胆固醇和甘油三脂的含量 ， 具有一定降压降脂的作用 。
3. 止咳平喘冬虫夏草归肺、肾经 ， 人体适量食用可以扩张支气管平滑?。?可以将其用于辅助治疗肺气虚、肺结核所致的咳血或痰中带血、咳嗽、气短等症状，具有一定止咳平喘的作用，对人体健康具有一定害处 。
4. 改善呼吸系统【冬虫夏草有什么作用和功效 冬虫夏草有什么副作用与禁忌】 冬虫夏草对于人体气管具备扩张的作用，患有呼吸系统疾病的人群可以通过长期服用冬虫夏草，改善呼吸系统 ， 达到缓解病情的目的；即使自身没有呼吸系统疾?。?适量食用冬虫夏草也可以起到预防的作用 。
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