虫草到底炖多长时间才是刚好


虫草到底炖多长时间才是刚好

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1.要煮2小时左右 。
2.一般新鲜的虫草花需煮5分钟左右,而干制的虫草花多用于煲汤 , 煮熟的话大约20-30分钟 。
【虫草到底炖多长时间才是刚好】3.通常来说,虫草花煲汤需要煮2个小时左右才能出锅,这样有利于虫草花的药效析出,帮助人体更好的吸收其营养 。

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