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1. 清热解毒鱼腥草味苦辛性寒，属于一种清热解毒的中药材，适量食用可以帮助降低人体体内的火气，预防人体上火 ， 其次对于一些病症也具有治疗作用 。
2. 消肿排脓鱼腥草辛而微寒，专入肺经，药用价值比较强，可以清肺见长，善消痈排脓，又能清热止痢 ， 为治肺痈吐脓的良药，经常被用于治疗肺热咳嗽、湿热泻痢，具有一定消肿排脓的作用 。
3. 利尿通淋鱼腥草中含有一定的钾、钠等成分物质，适量食用具有一定利尿作用 ， 加上其入肺经，；而肺为水之上源，通调水道 ， 鱼腥草清肺热利尿而利于治热淋，用于热淋小便涩痛 。
4. 抗病毒【鱼腥草的功效与作用 鱼腥草的副作用与禁忌】 鱼腥草中含有一定鱼腥草素，而鱼腥草熟可以抑制多种病毒的生长和繁殖，促使抗体产生，人体适量食用鱼腥草，可以使身体的抗病毒能力提高，起到预防疾病的作用 。
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