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小伙伴们好，最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于竞走和跑步的根本区别这个都颇为感兴趣的，那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、虽然走和跑都是径赛项目，但是有明显的区别 。在一场比赛中，运动员可以同时离地，从落地到离地的过程中膝盖是弯曲的 。竞走时，运动员脚跟先着地，单脚支撑和双脚支撑交替进行 ， 即竞走时不允许双脚同时飞起来；同时，无论单脚支撑还是双脚支撑，或者脚着地和离地的时候，膝关节都是不允许弯曲的，看起来是跑而不是跑 。
2、竞走起源于英国 。1867年，第一次竞走比赛在英国举行 。在接下来的几年里，最著名的竞走运动员是美国的惠斯通 。26天走了2413公里，日均行程93公里 。1908年奥运会，竞走成为正式比赛项目 ， 当时的距离是3500米10英里 。竞走距离几经变化，直到1956年才正式确定男子20公里和50公里项目 。国际田联现在正式承认女子竞走的距离为5公里和10公里 。
【竞走和跑步的根本区别 竞走比跑步的好处】本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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