板腱牛排是哪个部位位于牛肩胛骨外侧,沿肩胛外侧骨膜分割而出,主要由岗下肌、三角肌等肌肉组成 。
牛板腱的肉质鲜嫩多汁，可以用来做牛排 。牛板腱的鲜嫩程度仅次于菲力牛排，眼肉牛排和战斧牛排
牛板腱是哪个位置牛板腱位于牛肩胛骨外侧，沿肩胛外侧骨膜分割而出，主要由岗下肌、三角肌等肌肉组成 。牛肉提供高质量的蛋白质，含有全部种类的氨基酸，各种氨基酸的比例与人体蛋白质中各种氨基酸的比例基本一致 。牛板腱的肉质鲜嫩多汁，可以用来做牛排 。
猪板腱是什么部位猪肩胛骨外侧
猪板腱位于猪肩胛骨外侧,沿肩胛外侧骨膜分割而出,主要由岗下肌、三角肌等肌肉组成 。
猪板腱的肉质鲜嫩多汁，可以用来做猪排 。猪板腱的鲜嫩程度仅次于菲力牛排，眼肉牛排和战斧牛排 。牛腱，牛腿上的肉，富含肌肉纤维 。外观红光光的很有生肉的质感 。常做成酱牛腱，红烧、和肋条、牛尾一起炖，或做成卤味都很不错 。
板腱是牛的什么部位1、牛板腱位于牛肩胛骨外侧，沿肩胛外侧骨膜分割而出，主要由岗下肌、三角肌等肌肉组成 。
2、牛板腱的肉质鲜嫩多汁，可以用来做牛排 。牛板腱的鲜嫩程度仅次于菲力牛排，眼肉牛排和战斧牛排 。
板腱牛排介绍1、板腱牛排是牛的肩胛部位，板腱牛排也被叫做牡蛎肉 ， 它的鲜嫩程度跟肋眼牛排差不多 ， 但由于它含有肉筋 ， 所以吃起来的口感要更加Ｑ弹 。
2、腱牛排可煎烤,想要内部嫩滑,并且肉香扑鼻,以煎为例,牛排刚下锅煎炸一定要大火高温,这时牛肉表面一层肉脱水变硬,发生美拉德反应,颜色变为深褐色,并且散发出煎炸的香味,在牛肉变焦之前翻一面,将另一面也煎成深褐色 ， 这是为了制作出牛排的风味 。
牛排分类部位及名称牛排分类:
1)菲力牛排（FILLET）：也称嫩牛柳，牛里脊（TENDERLOIN)，取自于牛的里肌肉（即腰内肉），运动量少，且肉质最嫩精瘦 ， 油脂少 ， 因每头牛就一小条而显得「物稀为贵」 。口感好但没有嚼头，并且烹煮过头就显得老涩 ， 因此多推荐给牙口不好，消化较弱的老人家或小朋友食用 。推荐火候：三至七分熟 。
2)西冷牛排（SIRLOIN）：也叫沙朗牛排 ， 是指肉质鲜嫩又带油花嫩筋的牛肉，基本上取自于牛背脊一带最柔嫩的牛肉，具体位置不同，风味也各有千秋 。比较正宗的沙朗取自后腰脊肉 ， 但特殊的品种例如纽约客，则是取自于类似菲力的前腰脊肉 。沙朗牛排肉质鲜嫩且香甜多汁，富有口感，受入门级牛排行家所偏好 。推荐火候：四至六分熟 。
3)肋眼牛排(RIBEYE)：取自于牛肋脊部位，即牛骨边上的肉 。肋眼牛排或许比不上腰脊肉那样嫩 ， 但骨边肉向来好吃，油油嫩嫩的肉丝中夹着Q而有劲的油筋，比沙朗耐嚼，比菲力够味 ， 而且油花十分丰郁，是受年轻男食客喜欢 。推荐火候：四至六分熟 。
4)丁骨牛排(TBONE)：是牛背上的脊骨肉，大块肉排中间夹着T字形的大骨,一边是菲力,一边是纽约客,肉质一细嫩一粗犷,或油腴或爽俐,点一客统统吃得到 。推荐火候：五至八分熟 。
5)牛小排：牛小排取自于牛的胸腔左右两侧，含肋骨部分 。牛小排带骨带筋肉质肥腴鲜美，多汁且耐嚼，有大理石纹，特别是采用牛的第六、七根肋骨的，嫩而不涩，肉量丰郁的全熟肉质，即使是怕生的食客也可怡然享用，更创造出牛小排的另类魅力 。推荐火候：全熟 。
6)除了上述的品种，餐桌上常见的还有像牛肩胛部位的板腱肉、上肩胛肋眼心、牛肚部位的腹胁肉、上后腿肉等，这些部位虽然肉质纤维较粗，无法媲美以上品种.
板腱和嫩肩牛排区别肩胛部 CHUCK 由于肩胛是经常运动的部位 ， 肌肉发达，筋多，肉质较坚实 。肩胛部又可分为
嫩肩里肌(板腱)：是附着于肩甲骨上的肉，富油花且肉质嫩，是极佳的牛排、烧烤及火锅片用肉 。
翼板肉：含有许多细筋路、口感Q、油花多、嫩度适中、具独特风味 。适合牛排、烧烤及火锅片用肉 。
肋脊部 RIB 肋脊部的运动量较小，中间有筋，结缔组织受热易胶化，肉质较嫩，油花均匀，具独特风味，是极佳的牛排部位，而俗称的沙朗牛排即是切自肋脊部，常用于煎、蒸、火锅等方式烹调 。
牛小排 SHORT RIB 这个部位是位于胸腔左右两侧，富大理石纹脂肪，肉质鲜美，又可区分为两种肉：
牛小排：香Q滑嫩、骨头具有香味 ， 适合烤、煎、炸、红烧等方式烹调 。
牛肋条：肋骨间的条状肉，油花多、受热后油花与肉质熔为一体，汁多味美、入口即化 ， 是红烧牛腩、红烧牛肉面常用的部位 。
腹胁 FLANK 腹胁肉的肉质纤维较粗，常在修去脂肪后，以腹胁排的方式贩卖，也可用来当作薄片烧肉 。
腱子 SHANK 又为牛腱心，是属于常运动的部位，筋纹呈花状，烹煮后Q劲又多汁，口感极佳 。适合卤、清炖，或是切薄片后以火锅、炒的料理方式食用 。
前腰脊部 SHORT LION 腰脊肉的运动量较少，肉质较嫩，大理石纹油花分布均匀，是属于大里肌肉的后段 。此部位适合以煎、烤牛排方式烹调，也常用于蒸牛肉、火锅片、铁板烧等 。像是丁骨、纽约客牛排，正是由此部位的肉切得 。
腰内肉 TENDERLION 也就是一般所称的小里肌肉，是运动量最少、口感最嫩的部位，常用来做菲力牛排及铁板烧 。
后腰脊肉 SIRLOIN 一般所称的沙朗肉应该是属于此部位，可分为上下二部分，而上部分的肉质细嫩且含油花又可再分为二种：
上后腰里肌肉：肉质细嫩 ， 是很不错的牛排肉、烧烤肉及炒肉 。上后腰嫩盖仔肉：口感最嫩的肉之一，是上等的牛排肉及烧烤肉 。
【板腱牛排是哪个部位，板腱牛排是哪个部位？】后腿部 ROUND 居外侧后腿肉部位 ， 状似菲力，但是肉质比较粗且硬实，处理时最好先去筋或以拍打方式加以嫩化处理 。通常被用来当作炒肉或火锅肉片 。
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