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1. 宣散风热薄荷性凉、味辛，凉性药通常具有清热、解毒、泻火等作用，辛味要通常具有发散解表、行气行血等作用，在临床上主要用于风热感冒、风温初起等病症的治疗，所以薄荷具有宣散风热的功效 。
2. 清利头目薄荷的味道辛辣，食用后可以促进机体的汗液分泌，达到散热的效果 ， 并且含有的薄荷脑等成分 ， 可以刺激神经引起凉感，所以薄荷食用后，对于风热所致的头晕目眩、目赤肿痛等症，都具有一定缓解作用 。
3. 透疹止痒薄荷有宣散风热的功效，对于热毒所引起的口疮、风疹、麻疹等皮肤?。季哂兄瘟谱饔? ，并且所含的薄荷醇局部应用 ， 可以刺激中枢神经的冷觉感受器，使局部皮肤有清凉及镇痛的感觉，从而有效达到止痒的功效 。
4. 化痰止咳【薄荷的功效与作用禁忌 薄荷可以生吃不】 薄荷本身对风热感冒的症状就具有缓解作用，并且其中的薄荷醇等成分 ， 能够刺激气管粘膜，使之产生新的分泌物，从而使浓厚的痰液得到稀释，变的更易咳出，所以薄荷食用后能够达到一定化痰止咳的功效 。
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