柠檬上有黑点还能吃吗，直接吃柠檬会变白吗？ _柠檬

直接吃柠檬会变白吗单纯吃柠檬不会起到美白的作用，皮肤颜色暗沉才需要美白，引起皮肤颜色暗的原因有很多种。
1.天生的肤色偏深。
2.日晒以后的黑化，首先是防晒，大约是四个月到半年以后，皮肤会回到原来的颜色或色调。
3.贫血使血红素减少，皮肤也会显得发暗。
对于皮肤的暗沉要根据原因来进行适当的调理，进食维生素C会有助于美白，柠檬里含有维生素C，但是不能吃足够的量，柠檬里的成分有一定光敏性，所以吃了柠檬后要更加注意防晒。

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每天吃柠檬会白吗柠檬水一般建议每天饮用连续饮用一个月以上才会变白。主要是因为柠檬水中含有大量的维生素c，这种维生素c是一种抗氧化剂，能够消除皮肤表面的色素沉着，降低皮下黑色素细胞的数量、缩小黑色素细胞的体积，从而达到美白的作用。
但是这种维生素c的含量相对较少，所以需要长期饮用才能达到理想的疗效，而且经常喝这种柠檬水还可以促进肠道排便，起到减肥的作用

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柠檬会不会坏
一、柠檬片变黑，如果冷藏了就不会有什么变化的，还有就是生虫了，生虫可能就是存放的袋子没有扎紧！
二、很小一小块发深黄色，有一个缺口，可能是柠檬被磕了。坏了的应该是腐烂了，有些表面还有青绿色的霉菌。柠檬储存方法如下——一、放入冰箱保存。新鲜柠檬可以用保鲜膜包起，防止干燥，通常可以在冰箱内保存很久。二、切片保存。把柠檬切好片,多加糖腌，或者加蜂蜜，可以保存很久，喝的时候拿出来冲.柠檬的切口容易干燥、变质，因此，最好能够在新鲜时用完。但想如果实在用不完，可以将每个柠檬用保鲜膜包起，放在冰要用完整颗的柠檬并不容易。柠檬一旦切开，维他命c很容易被破坏，切口的部分容易氧化，变成咖啡色。所以，应该尽可能一次用完。
三、箱内保存。如果在用保鲜膜包起后，放入密闭容器中，再放入冰箱中保存，将可以更加保持柠檬的美味。
四、榨汁保存。可以将榨出的果汁放在密闭容器中加以保存，或是冷冻后制成小冰块。切片柠檬的用途有限，但榨成果汁后，使用更加方便。为了能够充分摄取柠檬中的维他命，无论使用何一种保存方法，都要尽可能及时用完。柠檬的好处如下——柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬的美白功能不能小看，经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好还是连皮榨汁最有营养。建议：柠檬是感光的，所以喝了柠檬水之后尽量不要接触阳光。而且柠檬的ph值很低，不能空腹喝。一周喝个2～3次就ok!虽然柠檬片泡水是可以减肥、美白皮肤，但是，常期喝比较会伤胃。
吃什么能把脸上的黑斑淡化【柠檬上有黑点还能吃吗，直接吃柠檬会变白吗？】脸上的黑斑淡化吃富含维生素的食物，柠檬具有淡化黑斑的作用，里面富含维生素c,钙等成分，也可以喝柠檬水起到淡斑的作用，西红柿也具有淡斑的效果，每天吃一个西红柿能淡化黑色素，对身体也有好处。猕猴桃能防止黑色素，能让皮肤保持白皙。