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【姨妈期间可不可以喝凉茶 例假期可以喝凉茶吗】1、月经期间最好不要喝凉茶 。而且在月经期间 ， 所有的茶品和寒凉的食物都最好不要喝 。
2、月经期间不可以喝凉茶，主要是因为凉茶是属于寒凉的食物，容易损伤脾胃，导致腹胀腹泻加重，可能会引起月经量过多和月经失调的情况 。
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