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小伙伴们好，最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于趴着睡会造成什么后果这个都颇为感兴趣的，那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、眼睛容易充血 。趴着睡 ， 尤其是把胳膊放在背上睡，当然会压迫眼球，会让眼睛容易充血 。我们必须接受这个事实 。此外，还可能导致眼压升高 。相信很多人趴着睡都会有一个体验，就是一觉醒来睁开眼睛，突然觉得一切都模糊了，过了一会儿才恢复正常 。这种情况 ， 高度近视的人要注意了 。
2、大脑容易缺氧，趴着睡对身体不好 。午睡时趴着睡会使头部供血减少，导致午睡后出现头晕、眼花等脑缺氧症状 。
3、颈椎受伤，趴着睡觉时弯脖子当然会对颈部造成损伤，这是不可避免的 。因为趴着睡不能放松颈椎和颈部的一些肌肉，时间长了会让人头晕 。
【趴着睡会造成什么后果 睡觉趴着睡会造成什么后果】本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。
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