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红糖是生活中比较常见的食材，特别是女性对红糖很熟悉 ， 红糖不仅是常见的厨房调料，它更加是一种具有滋养价值的食品 。女性在月经期间是可以饮用红糖水的 ， 红糖有很好的补血效果，那么，红糖有什么神奇功效？红糖可以做面膜吗？
红糖的神奇功效
红枣杞子木耳汤：黑木耳30克、杞子15克、红枣5个，红糖50克煎服，每日2次 。经常服用，可有效祛除黑眼圈 。
红枣菊花粥：红枣5-10枚、黑米100克、菊花15克，加清水适量煮粥，待粥煮至浓稠时，放入适量红糖 。此方具有健脾补血、清肝明目之功效，常食用可使面部肤色红润，起到保健防病、驻颜美容的作用 。
生姜红糖水：生姜15克，红糖适量，开水冲泡代茶饮之 。能治疗风寒感冒，有效缓解寒淤血淤型的痛经 。
红糖党参赤小豆汤：党参30克、赤小豆30克、丹参15克，红糖适量，水煎取汁，常用可使肤色滋润 。
益母姜枣红糖水
益母姜枣红糖水：益母草20克、干姜15克、大枣3枚、红糖30克，煎水饮用 。温经散寒，适用于寒性痛经及黄褐斑 。
山楂桂枝红糖汤：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30-50克 。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎剩1碗时，加入红糖调匀，煮沸即可 。具有温经通脉，化淤止痛功效，适用于妇女寒性痛经症及面色无华者 。
红糖还能做面膜
红糖面膜：将3大匙红糖(约100克)放在小锅里，加入200毫升矿泉水加热 ， 煮成黏稠的糖胶状(变成半液体半固体的状态)，关火 。等糖胶冷却后，均匀地、厚厚地涂在洗净的脸上，敷20分钟左右清洗掉 。每周使用2次，能美白、祛斑 。
红糖牛奶美白面膜：红糖100克，用热水溶化 ， 加入适量鲜牛奶，冲调后涂于面部，30分钟后用清水洗净 。每周2-3次，使用3个月左右 ， 可减少皮肤中的黑色素，让肤色更白皙 。
喝红糖水的最佳时间
【红糖有什么神奇功效 红糖可以做面膜吗】1.红糖颜色越深，其钙、铁等营养物质的含量就越高 。
2.好的红糖粗细均匀 ， 干燥而松散，不结块 ， 不成团，没有杂质 。
3.优质的红糖具有甘蔗汁的清香味 ， 一般的红糖气味比较淡，劣质红糖有酒味、酸味或其他不正常的气味 。
4.检查红糖的滋味时 ， 可取少许红糖放在口中用舌头品尝，口味浓甜带鲜，微有糖蜜味的红糖品质好;滋味比较正常 ， 没有特殊蜜味的红糖质量一般;有焦苦味或其他异味的红糖质量较差 。
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