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小伙伴们好，最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于运动让生活更美好作文400字这个都颇为感兴趣的，那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
【运动让生活更美好作文400字 旅行让生活更美好作文400字六年级】1、锻炼说起来容易做起来难！
2、我妈每天吃的不多 ， 但是因为不怎么运动，肚子上的脂肪慢慢堆积，连喜欢的衣服都穿不上 ， 很痛苦 。刷了无数健身视频后，我妈决定减肥了！
3、每天早上 ， 我妈妈开始锻炼 。她看完视频，双手举过头顶，眼睛交叉，双脚并拢，开始上下跳跃 。“一二三四，一二三四……”我妈一直喊口令 。过了一分钟，她又做了一个动作：双脚交替来回跳跃，双手拍打腹部 。然后掌心向下 ， 保持与髋骨齐平，然后抬起脚，手掌相触，双腿交替循环…
4、总之就是早上跳 ， 晚上伸 。晚饭后，妈妈马不停蹄地去运动，一只手插在腰上，另一只手臂抬起自然弯曲，向插腰的那一侧倾斜……每隔五分钟换一个方向 。
5、经过半个月的努力 ， 妈妈瘦了一圈，锻炼效果显著 。甚至她的心情也变得很好 。她整天都叫我们“宝贝” 。很恶心，但我们乐在其中 。
6、虽然运动不容易，但是运动可以改变人们的生活状态，让人们的生活更加幸福美好！
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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