新鲜蒲公英怎么吃好，鲜蒲公英怎么吃最好？ _蒲公英

鲜蒲公英怎么吃最好1.
生吃：把250g新鲜的蒲公英叶子洗净备用，再准备番茄酱、沙拉酱、辣椒酱、芝麻酱等蘸酱，然后就可以将备好的叶子蘸酱食用。

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2.
【新鲜蒲公英怎么吃好，鲜蒲公英怎么吃最好？】凉拌：250g叶子洗净后用沸水烫一分钟左右的时间，将其捞出过一下冷水，然后沥水放盘里加大蒜5g、小米椒5g、陈醋5g、酱油5g、盐3g、鸡精2g、香油2g，最后浇上热油10g 。

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3.
做馅：把200g蒲公英的叶子剁碎加入剁好的猪肉里，再加10g蒜蓉、5g姜末、5g盐、10g酱油、2g鸡精拌成馅料包饺子。

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煲汤熬粥：在煲汤熬粥的时候，将100g蒲公英叶子洗净剁碎后加入即可。

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5.
炒菜：锅里放15g食用油烧热，将300g蒲公英叶子、5g大蒜放入锅中翻炒，再加5g盐、2g酱油翻炒均匀后起锅。

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鲜蒲公英茶怎么制作吃法蒲公英放入碗中。倒入清水。
2.
加入盐洗干净。将蒲公英放入锅中。
3.
小火慢慢的烘干成蒲公英茶即可。
新鲜蒲公英怎么食用新鲜蒲公英的食用方法：
1.蘸酱：摘取新鲜蒲公英的叶子，清洗干净后用淡盐水泡2小时，捞出后冲洗一遍直接蘸酱吃。
2.凉拌：可以摘取新鲜蒲公英的叶子，将其洗净后用开水烫10分钟左右，之后取出焯凉，根据自己的口味辅以各种佐料食用。
3.清炒：在平时的炒菜中也可以加入一定量的蒲公英，或者也可以直接用蒲公英炒肉。
新鲜蒲公英吃起来需要焯水吗新鲜的蒲公英可以直接食用，不需要焯水。但是需要注意以下几点：
新鲜的蒲公英应该选择没有受到污染的清洁地区采摘，以避免食品安全问题。
在食用之前，需要将蒲公英的根部和泥土清洗干净，然后晾干或者擦干水分，以防止残留的泥土或者细菌进入食物中。
蒲公英的根部有些苦味，如果不能接受可以将根部去除，只食用叶子和花朵。
如果想要减轻其苦味，可以加入一些其他的配料，例如醋、油、盐等来调味。
总之，新鲜的蒲公英可以直接食用，并且富含营养素和抗氧化物质。
新鲜蒲公英用哪一部分新鲜蒲公英叶可蘸酱吃，根可入药材
蒲公英嫩芽怎么吃蒲公英这种美丽的花，春天漫山遍野都是，蒲公英大家没有不熟悉的，蒲公英属菊科属多年生草本植物。是药食兼用的植物。它性平味甘微苦，有清热解毒、消肿散结及催乳作用，对治疗乳腺炎十分有效。无论煎汁口服，还是捣泥外敷，皆有效验。《本草纲目》有句云：“蒲公英嫩苗可食，生食治感染性疾病尤佳。”《神农本草经》、《唐本草》、《中药大辞典》等历代医学专著均给以高度评价。蒲公英含有丰富的营养价值，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等。正巧有闲空采来很多蒲公英，用它不仅煮茶喝，还要用它来做一道可口的美食，没吃过的可别错过哦！
用料
鸡蛋2个
盐适量
蒲公英400克
蒲公英炒鸡蛋的做法
蒲公英去根部处理干净，淘洗好

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开水锅里焯水一下然后用凉水过一下，注意焯水的水可别倒掉，这可是绝好的中草药茶呢

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挤去水分切碎备用

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鸡蛋液备好，放入适量盐搅拌均匀

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热锅注入油，倒入蒲公英翻炒均匀

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倒入蛋液，用小火锅拿起翻炒，待到蛋液基本凝固即可关火入盘享用

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装盘美茶美菜可以尽情享用啦！

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蒲公英能吃吗怎么吃又到了一年一度遍地蒲公英的春季。小区卖菜的大姐也开始卖蒲公英了啦！
蒲公英当然可以吃。
蒲公英有清热解毒消肿散结利尿通淋的作用，很多中成药中有添加蒲公英。
临床上常用于治疗热疮长痘，黄疸等上火症状，当然还可以清喉利咽清肝明目。
新鲜的蒲公英怎么吃？
1，凉拌或做饺子馅：放沸水里焯水后，放入凉水中，挤掉水分就可以凉拌或做饺子馅的原料啦！
2，外敷：新鲜的蒲公英捣烂外敷，对乳腺炎有一定好处呢。
3、泡茶：把新鲜蒲公英晒干，可以用来泡茶喝。
正确的用法用量可以起到好作用，但是长时间服用对身体也不好，会伤及阳气。
注意??：热性体质可以适当的吃一些的蒲公英，但是脾胃虚寒容易腹泻这种的人建议不要吃或者是少量的吃。
蒲公英长期和大量使用的话是会导致脾胃虚寒，出现拉肚子等症状的。
临床上使用也是要配合药物使用的，而且建议大家一天的量不要超过150克，否则的话容易导致腹泻，或者刺激性腹泻。
服用蒲公英的时候呢可以跟橘皮一起吃可以减少胃肠的不适作用。