关于球生菜简述 球生菜


关于球生菜简述 球生菜

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1、球生菜又称西生菜、圆生菜等 , 为菊科莴苣属一年或二年生草本植物 。
2、 原产地中海沿岸,喜冷凉湿润的气候,球生菜含膳食纤维、V C ,  有促进消化的作用,含有的干扰素诱生剂和原儿茶酸可提高人体免疫力,其茎叶中的莴苣素还有镇痛、催眠等药用功效 。
3、。
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