超市买的黑木耳怎么炒好吃木耳是枯木上生长的真菌,是我们生活中常见的一种食材,吃法很多,一般都是被当作配菜来食用 。其实把木耳当作主菜也是不错的啊 。
?今天就和大家来分享6款家常木耳的做法,简单易入手,味道也不错,一起来看看吧 。
第一款:葱炒木耳
准备食材:黑木耳300克,大葱150克,食盐3克,生抽3克,味精少许 。
?
具体做法:
1、 黑木耳清洗干净,放入水中泡发;大葱斜切成片状备用 。
2、 木耳泡发好后,用手撕成小朵 。锅中烧开水 , 放入木耳焯熟 , 捞出沥水备用 。
3、 锅中倒入食用油,油热后放入葱片爆香,爆香后放入木耳翻炒均匀 。
4、 最后加入食盐、生抽调味,翻匀炒熟出锅即可 。
小贴士
炒木耳时 , 炒至木耳的颜色由灰色转入黑色的时候就可以出锅了 。
第二款:黑木耳炒青椒
准备食材:木耳150克,青椒150克,食盐3克,葱10克 。
?
具体做法:
1、 木耳清洗干净后提前泡发;青椒洗净后切成块状;大葱切成段备用 。
2、 木耳泡发好后撕成小朵备用 。
3、 锅中倒入食用油,油热后放入青椒炒匀,再放入木耳翻炒 。
4、 再放入食盐调味,最最后放入葱花翻炒几下,然后出锅即可 。
小贴士
葱花最好后放,否则容易变黄 。
第三款:湘式炒木耳
准备食材:黑木耳300克 , 红辣椒15克,蒜苗15克 , 食盐3克,料酒5克 。
?
具体做法:
1、 木耳提前泡发,清洗干净后撕成小朵;红辣椒洗净,切成小段;蒜苗清洗干净后也切成小段备用 。
2、 锅中倒入食用油,油热后放入红辣椒爆香,爆香后放入木耳,加入料酒炒至入味后,再放入蒜苗翻炒均匀 。
3、 最后加入食盐调味 , 翻炒3-5分钟出锅即可 。
小贴士
泡发木耳宜用温水,但泡发后仍然紧缩在一起的那部分要摘掉,不能食用 。
第四款:白菜炒木耳
准备食材:白菜300克,木耳100克,食盐1克,蚝油3克 。
?
具体做法:
1、 白菜清洗干净后切成片状;木耳提前泡发好后,清洗干净,撕成小朵 。
2、 锅中倒入食用油,油热后放入白菜和木耳煸炒均匀至熟 。
3、 先加入食盐炒匀,再倒入蚝油翻炒至入味出锅装盘即可 。
第五款:香芹炒木耳
准备食材:香芹300克,木耳300克,食盐3克 , 鸡精少许 。
?
具体做法:
1、 香芹摘洗干净后,切成段状;木耳提前泡发后撕成小片 。
2、 锅中倒入食用油,油热后放入木耳和香芹翻炒均匀 。
3、 待食材炒熟后,加入食盐和鸡精炒至入味,然后出锅装盘即可 。
【黑木耳怎么炒好吃,超市买的黑木耳怎么炒好吃?】小贴士
炒制时 , 动作一定要快,以确保蔬菜的新鲜 。
第六款:十八鲜
准备食材:莴笋200克 , 绿豆芽50克,胡萝卜50克 , 木耳100克,蒜末适量,食盐3克,鸡精少许 。
?
具体做法:
1、 莴笋、胡萝卜清洗干净后削去外皮,切成细丝;绿豆芽洗净备用;木耳提前泡发后清洗干净 , 撕成小块 。
2、 锅中倒入食用油,油热后放入蒜末爆香 , 爆香后再放入木耳炒熟,最后放入莴笋丝、胡萝卜丝和绿豆芽煸炒至熟 。
3、 最后加入食盐和鸡精调味,翻匀后出锅装盘即可 。
小贴士
为除去莴笋中的农药残留,可将芦笋放入清水种多浸泡后再食用 。
黑木耳炒黄花西平青怎么炒黑木耳炒黄花,西平青炒法如下将黑木耳摘干净,洗干净之后立干水分,然后将黄花切成对半切开,洗干净,控干水分备用,然后将细平清切对半切开,洗干净备用锅中倒入油 , 然后倒入木耳上拌葱花 , 爆炒黑木耳,然后加入黄花加入西平金,这样的话黑木耳炒黄花,西平青就炒好了 , 非常的脆入味好吃 。
炒黑木耳一定要焯水之后炒吗不焯水直接炒行不难不难熟如果是晒干的木耳要先泡泡水再洗干净,最后直接炒就行 , 但如果不怕麻烦可先焯水再炒 , 会更好吃一点!若是鲜木耳就一定要先焯水再炒,因怕鲜木耳有毒素,小心一点好!
推荐阅读
- 芸豆要想高产花期怎么管理
- 进入qq空间 进入qq空间时封面怎么设置
- 农村家用太阳能灯价格 农村家用太阳能灯怎么选
- 面怎么发酵快又好吃,面粉怎样才能快速发酵?
- 麻辣鸡翅的做法四川 麻辣鸡翅怎么做
- 电脑无法新建Word文档怎么办 我的电脑不能新建WORD文档了
- 淘宝直播间亲密度在哪里设置 淘宝直播亲密度怎么设置
- 头发是天生自然卷发怎么办 头发天生自然卷怎么办
- 奔驰1.3t相当于多大排量 1.3t排量爬坡怎么样
- 电脑怎么设置连接无线打印机 无线打印机怎么联网设置