【山药放久了变绿能吃吗 山药放时间长了发绿还能吃吗】
文章插图
1、山药皮变绿是可以吃的 ， 并不是因为变质了，而是因为山药皮在储存的过程中与氧离子和铁离子结合之后形成了一些氧化现象 。
2、这种氧化现象并不会损害山药的营养价值，所以是可以吃的 。
3、而且氧化之后的山药中的维生素e含量大大的升高，可以起到很好的美白皮肤、消除眼纹部位色素沉着的作用，可以有效的补中益气 。
4、但是吃多之后容易产生腹胀现象，所以建议适量 。
推荐阅读
- 塑料袋子装热饭好吗 热蛋炒饭放塑料袋里可以吗
- 猪血炒白菜先炒白菜还是先炒猪血 炒猪血放白菜可以吗
- 微波炉可以加热不锈钢容器吗 不锈钢容器可以直接放微波炉加热么
- 塑料快餐盒可以放微波炉吗，塑料快餐盒可以放进微波炉加热吗？
- 白茯苓泡水一次放几块 白茯苓泡水喝能治脱发吗
- 途观连接蓝牙播放音乐 途观蓝牙如何播放音乐
- 鹿茸可以放冰箱保存吗 鹿茸放冰箱可以放多久
- 蝉怎么存放新鲜，蝉怎么保存冬天吃最新鲜？
- 本田crv后排放倒尺寸图片 crv后排座椅能放平吗
- 山药悬空种植技术 山药悬空种植