实用的醒酒方法有哪些 实用的醒酒方法


实用的醒酒方法有哪些 实用的醒酒方法

文章插图
1、饮酒之前:
在喝酒之前可以口服一些解酒的药物 , 比如安体普、维生素C、B族维生素等,也可以服用一些中草药煎的汤,比如菊花、决明子、葛根、葛花和桑葚等 。这些药物可以在保护肝脏的同时,对酒精的代谢起到一定的促进作用 。
2、饮酒过程中:
在饮酒的过程中,最好吃一些新鲜的水果蔬菜 , 比如菠菜、青菜、包菜、胡萝卜、白萝卜、黄瓜、冬瓜等,既有利于保护肠胃,也有利于抑制酒精的吸收 , 以及补充维生素,促进酒精的代谢,预防醉酒 。
3、饮酒之后:
【实用的醒酒方法有哪些 实用的醒酒方法】在饮酒之后,喝一些新鲜榨取的果蔬汁 , 比如橙汁、橘子汁、猕猴桃汁、梨汁、香蕉汁和苹果汁等,可以迅速补充多种维生素,起到解酒的效果 。也可以喝一杯土蜂蜜水 , 保护肝脏 。多喝点温水,也有利于稀释血液中的酒精浓度,促进酒精的排泄 。

    推荐阅读