紫贝紫贝 _知识经验

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【紫贝紫贝】小伙伴们好，最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于紫贝这个都颇为感兴趣的，那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧。
1、把紫贝的菜收拾干净再准备点蒜就行了。首先，把大蒜炒香。然后，把紫贝的菜倒入其中，一起翻炒。吃了紫贝菜，效果是凉血止血，清热消肿。
2、材料紫贝蔬菜300g ，大蒜20g，味精5g，鱼露5g 。
3、清洗紫贝碗碟：清洗碗碟紫贝然后准备一些蒜备用，然后取锅倒一点猪油进去。油热后，把大蒜放进去。
4、锅里炒：蒜香后，把紫贝菜倒入，盖上锅盖煮一会儿，再把紫贝菜和蒜一起炒到软。
5、出锅：最后加入少许味精和鱼露，翻炒均匀，即可出锅。菜紫贝好吃又简单。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。

紫贝紫贝

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