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1. 清热润肺【胖大海罗汉果泡水喝的功效 胖大海罗汉果泡水能隔夜喝吗】 罗汉果和胖大海都是药性寒凉的药材，都入肺经 ， 兼有清热润肺的功效，其中含有的有效成分对于肺热燥咳、肺热声哑的症状有良好的改善，而且现代医学证明 ， 罗汉果对支气管炎、咽喉炎、支气管哮喘、百日咳等均有一定的缓解效果 。
2. 利咽开音罗汉果和胖大海都是寒凉的药材，对于身体受外界风邪、热邪引起的风热感冒所产生的咽喉疼痛、失音症状 ， 合理的用罗汉果和胖大海冲泡服用 ， 对于咽喉不适能起到明显的利咽开音、缓解改善的效果 。
3. 润肠通便罗汉果入大肠经，其中所含的糖苷、膳食纤维等物质 ， 具有促进肠蠕动、减轻肠内燥热的功效，而且胖大海中所含的乙酰胆碱成分，对肠道的环形肌和纵肌能产生刺激作用，从而促进肠道蠕动，加速排便 ， 两者泡水喝对肠燥便秘有很好的改善 。
4. 增强体质罗汉果果实和叶均含有罗汉果三萜皂苷、果糖、黄酮类化合物、蛋白质、维生素以及十多种人体必需氨基酸，现代医学研究证实，罗汉果含有的甜味素物质，是糖尿病、肥胖等人群的理想替代饮料，所含的蛋白质占7.1%-7.8% ， 泡水喝后对人体体质有良好助益 。
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