魔方公式的字母是什么意思用文字表示很麻烦,三阶的还好 , 高阶魔方遇上文字 , 分分钟想死 。R右边一层顺时针90度 r右边两层做R Rw右边两层做R 3R右边三层做R MRR中间靠右一层做R(java记法) N3R从右向左第三层做R(已经没人用的记法) x整个魔方做R --------------------------------------------------------------------- 给你个简单的体会,四阶O特公式 Rw U2 x Rw U2 Rw U2 Rw' U2 Lw U2 Rw' U2 Rw U2 Rw' U2 Rw' 右边两层顺时针90度,顶面一层180度 , 整个魔方向上90度,右边两层顺时针90度 , 顶面一层180度 , 右边两层顺时针90度 , 顶面一层180度,右边两层逆时针90度,顶面一层180度 , 左边两层顺时针90度,顶面一层180度,右边两层逆时针90度,顶面一层180度,右边两层顺时针90度 , 顶面一层180度,右边两层逆时针90度,顶面一层180度,右边两层逆时针90度 。(终于打完了,不想检查了) emmmmmmm如果公式写成这样,你想看吗?
脱发该怎么办其实每个人都处于“长期脱发”的过程中,我们出生时身体表面就覆盖了500多万的毛囊
这一数值是固定的,所以头发、体毛的总数也就固定了 , 毛囊会因为人的成长变大,毛发也会因为毛囊变大而变粗(用大小形容可能不是很确切,不过也就那么个意思)
只要毛囊健康,毛发就一定会正常生长,而毛囊后期会坏死的最大凶手就是体内的雄激素DHT , 所以除了脂溢性脱发,其他脱发都问题不大 。
先划一下重点:
1.只要毛囊没坏死,头发就会正常生长 。
2.目前毛囊坏死的最大凶手就是雄激素——双氢睾酮,简称DHT 。
我们身体表面的头发、腋毛、腿毛、睫毛等,都是有生长周期循环的 , 就和春夏秋冬的树叶一样 。
它的生长周期分为:生长期(2-8年)、退行期(2-4周)、休止期(2-4月),3个阶段 。
不管什么时候都约有84%-90%的头发处于生长期,由它们维持着我们整体的发量 。
约2%处于退行期,这时候头发就停止生长了?。。∷媸弊急竿崖洌?可能你一揪,就掉了 。
10%-16%处于休止期 。emmmmmmm头发正在掉.....正在酝酿.......正在培养新头发接班 。
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所以,大部分人每天掉几根头发完全是正常现象!过几天还会有新头发长出来的!
哪怕稍微脱发量有点大,有点异常,只要这个大量的脱发没有维持半年以上,就没啥毛病 。
说的更明显点就是:头发没有变细、变短、脱到明显露头皮,这就没啥问题 , 好好吃饭、好好睡觉基本都能改善 。
但是!如果你头发正在变细,还出油,也长不太长.........最重要的是已经可以明显看到头皮了,那就是“雄激素源性脱发”了,简称AGA,国内也都叫他脂溢性脱发 。
这种脱发呢,是最常见的,也没有办法彻底根治,谁脱谁不脱都要看命,大部分人脱发都属于这种,也是治疗比较麻烦的 。因为你拖得时间越长 , 毛囊被DHT攻击的时间越长,毛囊也会逐渐缩小 , 一旦毛囊缩小,它变回去的可能性几乎为0,越来越多的毛囊在萎缩,不可挽回的地方越多 。所以,雄脱一定不能拖,早早发现控制,能保住的头发就越多 。
它也只会导致头顶脱发,后脑勺的头发并不受体内激素影响,大部分男性是从发际线后移开始,两边额角后移十分明显,呈M型 。
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而女性从发缝变宽开始,越严重,发缝越宽 。
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国际上主流的雄脱治疗手段我按主次排个序:米诺地尔、非那雄胺、植发、LLLT(低能量激光治疗 , 也就是生发梳,生发头盔那种)、PRP(双活因子治疗 , 用自己的血液注射到头皮,让头发吸收营养)
没了 。
真的没了 。
其他办法都没什么作用 。(当然一些微乎及微的辅助治疗是有一丢丢丢丢效果的,不过不足以作为治疗方式)
【emmmmmmm是什么意思,魔方公式的字母是什么意思?】其实真正能控制雄脱的只有米诺地尔和非那雄胺 。
米诺地尔虽然生发机理没有明确的说法,但能生发是肯定的,我认为唯一的缺点就是并不是所有人用了都有效 。
而非那在治疗雄脱中比米诺效果就要好太多了,有效率高、效果好 , 只是副作用让人难以接受,但是停药副作用就会消失?。。。∪绻谘现赝逊⒅?nbsp;, 最好是使用非那雄胺 。
植发只能说是改善外观,给毛囊坏死一次机会 , 并不能控制脱发 。
LLLT、PRP治疗的效果.......其实没啥卵用 。
LLLT头盔1万左右 , 效果不明显 。
PRP一针5千左右,效果也不明显,这俩性价比还不如植发 。
男性治疗一般是5%米诺地尔+非那雄胺
女性治疗一般是2%米诺地尔和适当考虑螺内酯,不可以使用非那
如果脱发已经超过1年,毛囊萎缩到只能长出细小的毳毛,那脱发区域的毛囊有很大可能是无法恢复了的,时间越长,那肯定越难恢复 , 面积也越大,只要你还在脱发,不管已经脱发区域能否恢复,最好是用上药物,因为你还有其他头发需要保护?。。?
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