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形体训练的五个特点，谈谈甲骨文的形体特点？

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谈谈甲骨文的形体特点甲骨文的形体特点最鲜明的就是它的象形性 。甲骨文是中国最早的文字，是写在龟甲的腹甲和动物兽骨之上的文字由此而得名，叫做甲骨文 。甲骨文是按照事物的具体形象画下来的文字，有点像我们今天的简笔画一样，所以中国的甲骨文是象形文字 。
形体舞和古典舞有什么区别一性质不同
1、中国舞：是中国古典舞与中国民族民间舞的一个“泛称”，被中、大专艺校用来指代还未细分前的舞蹈学科专业班统称 ， 多数时候被业余爱好者用来特指中国古典舞 。2、形体舞：是一种综合性的形体训练舞蹈 。
2二特点不同
1、中国舞：中国舞的身韵充分体现了我们中华民族鲜明的民族特色，基训中则借鉴结合了芭蕾的训练体系 ， 融合戏曲武术的手眼身法步等技术、技巧，当中仍然有着独具一格的民族特性 。2、形体舞：不但要做动作非常的清楚，有些人觉得中国舞和形体舞是差不多的，这是比较错误的一种观点 ， 中国舞和形体舞之间的差别是非常大的
做形体是什么意思做形体一般指进行体态塑造、改善姿势和增强身体柔韧性的一种综合性运动方式 。
其中，体态塑造是指通过练习特定的姿势或动作 ， 能够让身体的线条更加优美、自然，同时也有利于改善身体的各项指标；改善姿势则是针对久坐或形体不当带来的不良后果而言的，通过科学的运动方式，让身体各部分得到充分伸展，从而减少肌肉骨骼疲劳和不适；增强身体柔韧性则是通过一些拉伸练习来增加关节的活动范围和灵活度，使身体更加轻盈、灵活、自由 。
总的来说，做形体是一种非常健康、科学的运动方式，可以帮助人们改善身体状况，提高身体素质 。
个人形体包括哪些个人形体主要包括六个方面，它们亦称个人形体六要素：
1、仪容 ， 是指一个人个人形体的基本外观 。
2、表情，通常主要是一个人的面部表情 。
3、举止 ， 指的是人们的肢体动作 。
4、服饰，是对人们穿着的服装和佩戴的首饰的统称 。
5、谈吐，即一个人的言谈话语 。
6、所谓待人接物 ， 具体是指与他人相处时的表现，亦即为人处世的态度 。
形体舞四大要素　“直”
在芭蕾形体训练中是?个整体概念，要求学习者背向上挺直，不能塌腰撅臀 ， 也不能挺胸凸肚，也包括在直?的.时候腿必须收紧膝盖 。要领是：在意念上寻找颈椎、胸椎、腰椎、尾椎形成?道直线，头顶找天的感觉，逐步达到提、收、松、挺的正确?优美的体态要求 。
“?”
在芭蕾形体训练中，“?”主要指腰部的?，它会产?向上提升的作?，只有腰部的“?”做到位，才能使整个??能量内聚，重?上提，更好地在较?的空间层?上发射能量 。
“开”
要求从肩、胸、胯、膝、踝五?关节，左右均匀对称地向外尽量打开，尤其是两脚和胯应向外打开到180度 。这样可以最?限度地舒展?体的线条，扩?动作范围，提??体的平衡? 。但是，这个“开”?是芭蕾形体中最难掌握的?个要素 。?先，我们应该循序渐进，切忌容易打开的部位使劲打开，不容易的部分就不打开，这样容易造成?体上下扭曲，使肌?或韧带拉伤 。要领是：必须从髋关节到膝关节、踝关节、脚趾尖全部打开 。
“绷”
【形体训练的五个特点，谈谈甲骨文的形体特点？】要求把肢体的各个部位收紧“绷”起来，尤其指膝关节和踝关节，连带脊柱和颈椎等关节 。芭蕾舞要求舞者从指尖到脚尖的能量的贯穿 ， 进?放射性的舞蹈，只有通过绷才能将能量更好地聚集在肢体末梢，达到轻盈飘逸的舞蹈特征 。?般初学者在绷脚练习中经常会出现绷脚背不绷脚趾或只绷脚趾不绷脚背的现象，这都不符合规范要求 。要领是：绷脚必须从踝关节开始把?量?直贯注到脚趾，让脚趾去找脚?，这样脚背脚趾绷得越来越紧，膝盖也会越来越直

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