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胎菊是一种比较常见的植物 ， 许多人对于胎菊都是非常熟悉的 ， 因为胎菊具有许多不错营养功效，很多人都常常会用胎菊泡茶喝 。然而即便如此许多人都不知道胎菊有哪些功效 。那么胎菊有什么保健功能？哪些人要少喝胎菊茶？胎菊茶的饮用禁忌是什么？
胎菊的功效
胎菊具有养肝明目、清心补肾、健脾和胃、润喉生津、调整血脂、春暖去湿、夏暑解渴、秋日解燥、冬日清火、养颜美容、补血提神、增强生命活力、延缓衰老，使老年人延年益寿等功效.
【胎菊有什么保健功能 哪些人要少喝胎菊茶】用胎菊泡的菊花茶,味纯正,浓冽,色泽金黄,含有花蜜的清香,而且泡久了也不会散开 。放入适量枸杞混合泡饮，清爽润口（可放冰糖调味），特别有利於常用电脑的人——明目清火防辐射，可多次冲泡 。对於长期使用电脑的人很有帮助！
而年轻一代的工作生活娱乐中，往往离不开上网及长时间面对电脑 。辐射和光污染更加剧了眼睛的长期疲劳，造成了视力日趋减退 。如果你觉得经常性视觉模糊并开始看不清细小文字的时候，一定要改善不良的生活习惯，尝试日常泡饮杭白胎菊 。
胎菊是杭白菊中最上品的一种，第一次在杭白菊花朵未完全张开的时候摘收下来的为胎菊 ， 前两次采摘的质量最好 ， 经干燥加工出来后为特级花选用的是头序花蕾初开的嫩芽，精心的蒸制，烘焙而成．具有独特的味道．以它的稀少而颇为珍贵．现代的都市人工作忙碌、烟酒侵蚀、环境污染又缺乏良好的饮食习惯，普遍都有着各种上火的症状（青春痘、口腔溃疡、舌苔厚白、目赤、小便黄等等） 。
胎菊的禁忌
脾胃虚寒的要少喝
因为根据古书籍记载，胎菊性微寒，脾胃虚寒的人如果长期饮用胎菊茶则会加深自身的脾胃虚寒症状 。所以脾胃虚寒的不宜长期饮用胎菊茶，饮用3到5天即可 。脾胃虚寒的人在饮用胎菊茶时也可以加一点枸杞搭配 。
阳虚体质的人要少喝胎菊茶
胎菊性微寒，如果阳虚体质的人不考虑是否适合自己的体质而长期饮用胎菊茶，则容易越喝越虚、损伤阳气 ， 还容易引起胃部不适 。所以胎菊茶用来降火也是要看个人体质的不能盲目选择 。
怎么冲泡
1、取胎菊3-4朵左右，放进放入400ml左右玻璃杯中；
2、加开水（100度）约7、8分满，盖上盖子，浸泡3－5分钟，即可趁热饮用；
3、喝至剩下1/3茶汤，再加开水冲泡，这样前后茶汤浓度较均匀；
4、可加糖或蜂蜜，或掺入自己喜欢的任何一种茶叶中一起冲泡 ， 比如法兰西玫瑰、枸杞等 。
5、冲泡雪胎菊一定要用刚刚烧开的水冲泡，花粉才能出来，不要用饮水机的水，因为饮水机的水温度不够 。
保存方法
除了购买胎菊时要注意保存期限外 ， 买回去后的保存方式也应格外注意，以免过期或受潮变质 。以下几点必须注意：
第一，确保密封 。胎菊无论放在袋中或密封罐中，都要记得将袋口或罐口密封好，以免受潮，特别是要注意季节的交替时分 。
第二，放置阴凉干燥的地方 。光线、湿气与温度都容易让胎菊变质，因此，要放置在干燥阴凉处 。
第三，消耗速度慢时 ， 须放在冰箱中 。如果一次购买的胎菊要很久才能用完，最好将它放到冰箱中冷藏 ， 可以延长保存期限 。
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