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脐橙的维生素C和胡萝卜素的含量非常丰富 ， 脐橙可以生津止渴、开胃下气 ， 还适合孕妇食用，有助于安胎助孕 。脐橙对老年人来说也是有非常高的食疗价值的，吃脐橙可以抑制致癌物质的形成，并且能软化和保护血管，促进血液循环，保护心脏 。让我们来看看带来的介绍吧！
全文目录
1、脐橙对咳嗽有帮助吗
2、脐橙吃多了有什么坏处
3、脐橙富含什么维生素
胃经 ， 主要有的是降逆和胃、理气宽胸、消瘿、醒酒、解鱼蟹毒等功效，因此在食用后，对咳嗽是没有什么帮助的 。
而且脐橙只是一种水果，对于任何疾病 ， 都只能起到食疗作用，因此对于患有咳嗽症状的人群，还是及时就医检查 ， 根据病因治疗为好 。
脐橙吃多了有什么坏处肠胃不适
脐橙是一种凉性水果，含有大量水分、有机酸及果胶、纤维素成分，所以具有一定滑肠作用，要是吃多了的话，很容易引起腹痛、腹泻等肠胃不适症状 。
牙齿不适
橙子中含有较多的糖分和有机酸成分，如吃多了的话，很容易对牙釉质及口腔等部位产生刺激，引起牙齿酸痛、口舌糜烂等不适 。
皮肤变黄
橙子中的胡萝卜素含量也比较多 ， 如吃多了的话，胡萝卜素在体内来不及转化 ， 随着血液在体内沉积，还容易引起皮肤发黄现象 。
脐橙富含什么维生素维生素C 。
【脐橙对咳嗽有帮助吗？脐橙富含什么维生素】脐橙中的维生素C含量是最高的，每100g就有59.1mg的剂量，而这种成分具有氧化还原作用 ， 人体的苯丙氨酸、酪氨酸、叶酸的代谢 ， 铁、碳水化合物的利用，脂肪、蛋白质的合成 ， 维持免疫功能、保持血管的完整 ， 都有它的参与 ， 同时还具备抗氧化、抗自由基、抑制酪氨酸酶的效果，因此维生素C还是一种美容成分 。
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