炒拨烂子怎么蒸不粘烹饪技巧
土豆一定要洗掉淀粉 , 这样才能完整的裹上面粉 。入锅蒸之前用筷子拨散,就不会粘锅啦 。
下面介绍制作方法
主料3人份 土豆5个 面粉3碗
辅料:大葱少许 尖椒两个 火腿肠2根
大蒜少许
1、土豆削皮洗净待用
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2、将洗净的5个土豆用擦子擦成长片,用水洗掉淀粉,加入三碗面粉拌均匀 , 上笼蒸熟,大概十分钟 。
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3、尖椒切丝,葱切段,蒜切片,火腿肠切片,待用
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4、鸡蛋打散 , 锅里加适量的油,炒熟 。
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5、放适量的油,加入切好的蒜段 , 蒜片,尖椒丝,火腿,加生抽,盐,调好味之后放入蒸好的拨烂子翻炒均匀出锅 。这样做出来的不粘锅才好吃 。
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苜蓿拨烂子的家常做法主要为土豆丝,豆角丁,胡萝丝,还有时令的野菜等,也可以用肉?。?在放入白面,豆面,高粱面,玉米面,或者莜麦面与其搅拌均匀 , 然后放入笼屉蒸熟;最后倒入油锅,与葱花、韭菜、花椒、鸡蛋等一起翻炒,炒至晶嫩泛黄 。
鸡蛋磕入碗中打散,炒熟 。苜蓿菜洗干净,把上面的水稍稍甩掉些,不要完全甩干
舀入两大勺面粉和放入适量的花椒粉混匀,让每个菜叶子都蘸上面粉
放入开水锅中蒸十分钟,取出用筷子打散
油锅中爆香葱蒜(油要比平时炒菜放的多些),在放入青尖椒、红尖椒翻炒,倒入蒸好的苜蓿菜,翻炒至有些焦黄
放入炒熟的鸡蛋混匀 。放盐,翻拌均匀
芹菜拨烂子做法/6
选用新鲜的芹菜 , 将叶子摘下,洗干净 , 沥水5分钟 。
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将芹菜叶切成长约2cm的碎片 。由于芹菜叶的量比较少 , 所以这次掺入了土豆 。如果家里人少或者芹菜叶较多的话也可以不掺土豆丝 。
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将面粉倒入盆中,加入食盐,迅速用筷子搅拌均匀 。切记,不需要加水,否则太黏,面不能均匀地裹在食材上 。食盐最好在加入面粉以后再加,这样芹菜叶出水少,不至于太黏 。
4/6
在笼屉上铺上笼布,将拌好的芹菜叶均匀的铺在上面,铺的薄一些,熟的就快一些 。待水开后蒸15分钟即可 。
5/6
捣上几瓣蒜,加入少许盐的凉白开 。
6/6
将花椒油、提前捣好的蒜浇到芹菜叶不烂子上,搅拌均匀即可食用 。
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正宗山西拨烂子做法主料
土豆1个
面粉100克
辅料
香肠
【拨烂子蒸多久,炒拨烂子怎么蒸不粘?】1根
鸡蛋
2个
蒜苔
1小把
红椒
半个
调料
食盐
适量
植物油
适量
土豆拨烂子的做法
拨烂子,山西人的美食,它还有个好听的名字-——山花烂漫 。拨烂子的用料丰富,主要为土豆丝 , 豆角?。?胡萝丝,还有时令的野菜等 , 也可以用肉?。?在放入白面,豆面,高粱面 , 玉米面,或者莜麦面与其搅拌均匀,然后放入笼屉蒸熟;最后倒入油锅,与葱花、韭菜、花椒、鸡蛋等一起翻炒,炒至晶嫩泛黄 。一盘拨烂子会让你回味无穷!小的时候,每当春天漫天槐花飘香时 , 我和大院里小盆友们用根长长的竹竿在槐树下摘槐花,摘满满的一大袋子,回家让妈妈做槐花拨烂子……
到过平遥古城的外地朋友们一定会知道这个土豆拨烂子,因为在平遥明清街上的每个饭店门口的菜牌子上都写有这道面食 。
1.土豆洗净去皮用擦子(这个擦子是山西人专门用来做面食擦蝌蚪滴)擦成扁长条型状 。放入冷水洗去淀粉,然后沥干水分
2.加入适量面粉,让每根土豆丝上都裹上面粉即可,面粉不可太多也不能太少
3.水开后上蒸笼蒸10分钟,蒸好后土豆丝会粘在一起,稍微凉一些用筷子打散
4.蒜薹,红辣椒和肉肠切丁 , 鸡蛋打散炒熟
5.炒锅放油,油要比平时炒菜的多一点,这样炒出来比较香,先爆香蒜薹,然后加入肉肠和红椒稍稍翻炒,就可以将蒸好的土豆丝放入,中火翻炒 。这个步骤和炒饭差不多,不要火太大了 , 容易焦 。也不要太小了,土豆丝的表面有一点点的脆,口感会更好 。不喜欢吃炒的拨烂子 , 蒸熟后直接蘸些酱料吃也可以
6.最后加入炒熟的鸡蛋,在撒入适量的盐,翻炒均匀即可出锅
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