【怎么炖乌鸡汤好喝又营养价值 怎么炖乌鸡汤好喝】
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1、原料：乌鸡一只 。
2、乌鸡切块，冷水下锅，焯水捞出洗净 。
3、放入砂锅中，放葱姜、水、没过鸡肉，放红枣、豌豆，中小火炖一个小时 。
4、放食盐、枸杞，炖至入味即可 ， 好喝的乌鸡汤就做好了 。
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