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菠萝是一种热带水果 ， 一般在夏季比较多，菠萝其实跟凤梨是同一种水果，只是不同品种而已，相信吃过的人都知道凤梨和菠萝长的很相似 。菠萝除了可以直接拿来当作水果食用外，还可以用来泡水饮用，其药用价值极高，可以有效防治感冒、助消化，还可以减肥，下面一起来看看菠萝泡水的功效与作用 。
缓解中暑症状
菠萝熬水后加入适量的盐，食用后可以缓解中暑的症状，菠萝本身具有一定的凉身作用，夏日里经常饮用菠萝汁能够消暑和预防中暑 。
改善血液循环
菠萝中含有一种“菠萝朊酶”的物质 ， 它能够分解蛋白质 ， 溶解阻塞组织中的纤维白丹和血凝块，改善血液循环，稀释血凝块，可以预防脂肪的沉积和促进血液循环 。
助消化
菠萝中的蛋白酶在胃中可以分解蛋白质，从而补充人体消化酶的缺失 ， 使得人体恢复正常的消化机能 。饭后适宜来一杯菠萝水，可以很好的缓解消化问题 。
菠萝熬水的好处
菠萝熬水时最好加入一点盐，菠萝中含有刺激作用的苷类物质和菠萝蛋白酶 ， 它们会分解体内的蛋白质 ， 对口腔和皮肤有些许刺激作用，加入适量盐可以很好的缓解菠萝中的刺激性物质所带来的危害 。
吃菠萝注意事项
1，菠萝含有较多的草酸成分，食多了对肠胃有很大损伤，建议控制好量 。
2，菠萝的酸味有一定的凉身作用，患有低血压、内脏下垂的朋友建议少食 。
3，菠萝不宜喝鸡蛋一起食用，菠萝中的果酸会和鸡蛋中的蛋白质结合，形成不易消化的物质，另外菠萝和白萝卜、牛奶也不宜一起食用，易造成身体不适 。
吃菠萝的好处
1.消除水肿
溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块 ， 改善局部的血液循环，消除炎症和水肿 。
2.减肥
菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁，但是切忌过量或食用未经处理的生菠萝，第一容易降低味觉 ， 刺激口腔粘膜；第二，容易导致生产菠萝蛋白酶，对这种蛋白酶过敏的人 ， 会出现皮肤发痒等症状 。
3.助消化，促进食欲
具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴的功效 。菠萝的诱人香味则是来自其成分中的酸丁酯，具有刺激唾液分泌及促进食欲的功效 。
4.去油腻 ， 清理肠胃
菠萝中所含的蛋白质分解酵素可以分解蛋白质及助消化，对于长期食用过多肉类及油腻食物的现代人来说 ， 是一种很合适的水果 。
5.美容
防止皮肤干裂 ， 滋润头发的光亮，同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力 。
6.保健
促进血液循环酶，素来可以降低血压，稀释血脂 ， 食用菠萝，可以预防脂肪沉积 。
7.消除感冒
烧、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明显的症状，除了趟在床上安静地休息，不妨饮用一杯新鲜的菠萝汁 ， 它有降温的作用，并能有效地降低支气管 。
8.利尿
【菠萝熬水的功效？菠萝泡水的功效与作用】适当食用对肾炎，高血压病患者有益 。
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