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薏米 ， 主要用于治疗脾虚湿盛所导致的小便不利、水肿浮肿、腹胀等症状 。另外，还可以清肠热、排痈肿 。对于治疗肠痈、咳脓痰等症状也有很好的疗效 。在用药期间，饮食要注意清淡，杜绝麻辣、油炸、刺激、油腻以及其他肥甘厚味 。那薏米是凉性还是热性呢?接下来就来让我们一起了解看看吧!
清热排脓、清热利湿等功效 。具体的药物用量以及服用方法，需要在中医师四诊合参之后对症用药 。
需要注意的事，再用药期间饮食要注意清淡，杜绝麻辣、油炸、刺激、油腻以及其他肥甘厚味 。
吃薏米的副作用有哪些?1、因为薏米性味甘淡微寒，长期食用会让虚寒体质的人身体又愈加冷虚，导致体质偏弱，经期月经不调等问题出现 。
2、薏米所含的醣类黏性较高，所以吃太多可能会妨碍消化 。肠胃虚弱的人可以用薏米与其他食材一起熬煮食用，但切忌不要单独用薏米泡水喝 。
3、薏米虽然有降低血脂及血糖的功用，但毕竟只是一种保健食品，不能当作药品 。所以有高血脂症状的患者，还是要找医生治疗，千万不可以自行食用薏米来治疗，以免耽误病情或导致病情加深 。
薏米为什么要炒熟?以水煮软或炒熟薏米后，比较有利于肠胃的吸收 ， 身体常觉疲倦没力气的人 ， 可以多吃 。薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素，能使皮肤角质软化，对皮肤赘疣，粗糙不光滑者，长期服用也有疗效 。
薏米怎么吃不伤脾胃?要想吃薏米又不伤脾胃，可以在烹饪之前 ， 先将生薏米炒熟至微黄后，再用来煮汤或熬粥食用，并且可以搭配一些益脾胃的食材一起吃 ， 这样就不会伤脾胃，反而还对身体有益了 。
【薏米是凉性还是热性 药性偏凉利湿除痹清热排脓】总结：薏米虽然有健脾益胃的作用，但由于它性微寒，食用的时候不注意食用过多的话，对脾胃还是有影响，所以脾胃虚寒的人群不宜多吃 。
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