【蜂胶饭前吃好还是饭后吃好 蜂胶饭前吃还是饭后吃好】
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蜂胶是一种常见的保健品 ， 现在吃保健品的人也越来越多了，有的保健品是有效果的，但是有的保健品是没有什么效果的，那么，蜂胶有哪些效果呢？我们一般在吃药或者保健品的时候，都是要注意时间的 ， 比如，有的保健品是要在饭前吃，有的是要在饭后吃 。那么，蜂胶饭前吃还是饭后吃比较好呢？
饭前还是饭后吃好
蜂胶饭前吃好 。
蜂制品最好的是在饭前吃 ， 正确的食用方法是在饭前用温开水冲服，早晚饭前都可服用，蜂胶带有浓郁的独特香味，口感清甜，在饭前食用不仅仅能开胃健食，也能确保蜂胶营养成分的吸收 。
蜂胶能不能空腹吃
蜂胶能空腹吃 。
蜂胶的最好食用方法就是空腹食用，尤其是在早上起床后，蜂胶多用温水冲服，在空腹食用时能促进胃肠内食物残留的排除 ， 有清肠驱毒之效，并且空腹时胃肠对蜂胶中有效成分吸收也最好 。
蜂胶能不能长期吃
蜂胶不能长期吃 。
蜂胶自身就含有一定的毒素，并且还有很多蜜蜂是生活在工业区的，这种环境中的蜂胶也会携带有很多的重金属 ， 因此，蜂胶不适合多吃，更不适合长期食用 。
蜂胶吃多久会有效
蜂胶吃一星期左右就会有效果 。
蜂胶是一种中药，食用有一定的疗程，在作为降糖药物食用时只需要吃一个星期就能起到很好的疗效，连续吃一个月左右血糖就能得到稳定控制 。
注意：蜂胶不能连续性的长期吃，建议吃半个月停一个星期再继续吃，以免中毒 。
蜂胶的功效与作用
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