白菜和香菇能一起吃吗?

【白菜和香菇能一起吃吗?】

白菜和香菇能一起吃吗?

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1.白菜和香菇能一起吃 , 二者都是营养价值极高的食材,白菜中含有大量的膳食纤维、蛋白质、维生素等 , 香菇富含碳水化合物、多种维生素和矿物质 , 一同食用有利于营养物质的消化吸收 , 还能够促进消化,起到排毒养颜的作用 。

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