【失恋之后失眠怎么办】
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多运动 。很多人在自己失恋之后都会感觉心情非常的郁闷，这种郁闷可能就会转嫁到失眠上面 。因为在晚上寂寞的时候，心思就会转的更加快，但其实失眠的主要原因还是因为比较焦虑或者说不累 。
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