象拔蚌可以生吃吗 女人吃象拔蚌的好处


象拔蚌可以生吃吗 女人吃象拔蚌的好处

文章插图
象拔蚌是一种海产品,又叫皇帝蚌、女神蛤 。象拔蚌由于其外形特征非常像大象的鼻子,所以才称之为象拔蚌 。象拔蚌其肉质鲜美,营养丰富 。那么,象拔蚌可以生吃吗?下面,和一起来了解一下吧!
四肢发冷、畏寒,水肿的肾阳虚 。
提高免疫力:蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素 , 为构成白血球和抗体的主要成份 。
【象拔蚌可以生吃吗 女人吃象拔蚌的好处】防止动脉硬化:食用象拔蚌食品可以降低血脂,疏通血管,从而有效地防止动脉硬化 。
提高记忆力:象拔蚌中含有丰富的不饱和脂肪酸 , 经常食用,有利于脑细胞的再生,提高记忆力,预防老年痴呆等多种病症 。
祛脂降压:能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用 。
象拔蚌适宜人群象拔蚌适宜消瘦,免疫力低,记忆力下降贫血,水肿等症状的人群,生长发育停滞的儿童,缺铁性贫血患者 。

    推荐阅读