【鳕鱼肠豆腐怎么做辅食好吃 鳕鱼肠豆腐怎么做辅食】
文章插图
1、准备鳕鱼50克、淀粉25克、蛋清或者清水10克、姜适量 。
2、鳕鱼选一截,除去鱼刺 , 切成小块 。切记一定要看看不要掺杂刺在里面 。
3、放姜片,腌制一刻钟,去除腥味 。
4、用料理机打碎鱼片,主要是为了细腻 。
5、把搅碎的鱼肉和淀粉,加一点水搅拌均匀,再用料理机搅拌一次,主要是为了更细腻 。然后用勺子放在容器里,压平,否则里面会有小空气洞 。
6、蒸20分钟就好 。然后待比较凉之后,倒出来切成手指大小就好 。
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