紫菜属于发物食物吗


紫菜属于发物食物吗

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1.紫菜不是发物,紫菜为藻类植物红毛菜科坛紫菜、条斑紫菜、同紫菜、甘紫菜等多种野生紫菜的藻体 。
2.紫菜是我国海洋农业和出口创汇的主导品种之一 。
3.2016年我国紫菜产量约53万吨 , 产值超过100亿元 。
【紫菜属于发物食物吗】4.干紫菜中粗蛋白含量达30%~50%,富含膳食纤维、多种维生素及钙、钾、镁等微量元素,还含藻类特有的藻胆蛋白,具有很高的营养价值 , 是一种不可多得的海洋食材,也是我国东南沿海农村经济的支柱产品 。

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