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1. 肉苁蓉和玛卡一块泡效果怎么样肉苁蓉味甘、咸，性温，归肾、大肠经，有补肾、益精血、润肠道之功效 ， 服用后可以起到抗衰老、抗疲劳、调整内分泌、增强免疫、保肝护心、润肠通便、排毒等多种作用 。
而玛卡中富含蛋白质、碳水化合物、纤维及锌、钙、铁、钛、钾等矿物质和维生素C、B1、B2、B6等多种人体必需的营养成分 ， 所以肉苁蓉和玛卡一块泡着服用，对人体有很好的滋补强身效果 。
2. 肉苁蓉和玛卡哪个功效好一点【肉苁蓉和玛卡一块泡效果怎么样 肉苁蓉和玛卡哪个功效好一点】 各有好处 。
肉苁蓉是一种药材 ， 玛卡只是一种食物 ， 因此从医疗的效果来说，肉苁蓉的效果更好一些，比较适合机体出现疾病的时候使用 。
但药材中的营养价值很低，而且药理作用很强，要是随意服用的话，反而会对健康造成危害，因此从营养保健的角度来说，玛卡的价值会更好一些 。
3. 肉苁蓉吃起来是不是很苦不是很苦 。
肉苁蓉主要在春秋采收，春季的肉苁蓉，多糖物质含量比较低 ， 所以吃起来会带有一定的苦味，但这种苦味并不严重，在大多数人可接受的范围之内 。
而秋季的肉苁蓉 ， 多糖物质的含量比较高 ， 吃起来不仅不苦，甚至还会有些甜味，因此肉苁蓉要是有明显苦味时，建议查看肉苁蓉的品质，以免服用到劣质、变质的药材 。
4. 新鲜肉苁蓉怎么吃最好根据自身需要及喜好选择即可 。
新鲜肉苁蓉和干肉苁蓉相比，只不过是水分含量比较高，但在成分和功效上并没有什么区别，因此它们的食用方式，也是没有什么区别的，可以用来煮水、泡酒喝，也可以用来熬粥、煲汤、炖肉吃，根据自身需要及喜好，选择一种食用方式即可 。
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