【杜仲粉一天最多吃多少 杜仲粉什么时候喝最好】
文章插图
1. 杜仲粉一天最多吃多少最多吃10克 。
杜仲粉的主要作用就是补肝肾、强筋骨、安胎，一般每天的服用量为3-5克左右，如果是用于日常保健服用的话建议每天可以用杜仲粉3克，但是如果是要用于治疗疾病的话，那么建议患者最好是先去咨询医生，然后在医生的指导下进行用药治疗 。
千万不能多吃，最好是结合自身情况服用为宜，以免误服对健康造成危害，如服用过量杜仲后，可能会引起头晕、疲倦、乏力、心悸、嗜睡等不良反应，严重的话，甚至可引起呼吸减弱、抽搐、昏迷等现象 。
2. 杜仲粉什么时候喝最好根据自身情况决定 。
对于杜仲粉什么时候服用最佳并没有具体规定，一天当中任意时间都是可以的 。建议可以根据个人的生活、饮食习惯来进行安排 ， 一般没有肠胃疾病的话，空腹服用最佳，此时肠胃吸收功能最好 ， 若是肠胃不好的话，饭后1-2小时吃为宜 ， 以免刺激肠胃，引发肠胃不适的问题 。
3. 杜仲粉可以直接吃吗可以 。
杜仲粉就是用杜仲打磨成的粉剂，可以直接适量吃 ， 不过直接吃这种干的粉剂有些难以下咽，建议用少许水兑服，只需取一勺杜仲粉放入杯子里面 ， 然后加入适量的温开水 ， 调匀之后就可以饮用了，而且杜仲粉遇水即融化，温水冲调营养成分也不流失，还易吸收 。如果直接冲服口味不好，还可以添加蜂蜜、红糖等调味 。
一般对于一些体质较好、疾病严重程度较轻的人群来说，只需要服用1-2周就能见到比较明显的效果；但是对于一些体质较差、疾病较严重的人群来说，可能还需要在医生的指导下，通过配伍一些其它的中药材来一起服用，这样才能达到比较好的效果 。
4. 吃杜仲粉的禁忌杜仲粉除了不能多喝以外，还需注意以下几点禁忌：
1、阴虚火旺者忌服杜仲粉性温，是一种滋补类的中药材，喝多了后容易引起口干舌燥、咽喉肿痛、尿黄便秘等上火症状，尤其是本身阴虚火旺、燥热的人群喝了后，会进一步加重病情 ， 因此不宜喝 。
2、过敏者忌服部分人群服用杜仲粉有过敏的现象 ， 如出现皮肤发痒、红肿、起丘疹、咽喉肿痛、呼吸异常、休克等过敏反应，这类人群是需要忌服的 ， 以免对健康造成危害 。
3、尿多的人忌服由于杜仲粉有良好的利尿作用，对于排尿不畅的人来说是很好的缓解药物，但对于本身尿多的人来说则反而会加重情况，故尿多的人忌服 。
4、低血压忌服杜仲粉有补肝肾、强筋骨、降血压、安胎等诸多功效，本身血压偏低的人不能服用，以免血压更低，引发头晕、眼黑、肢软、冷汗、心悸、休克等症状 。
推荐阅读
- 杜仲炖猪蹄的功效和食用方法 杜仲炖猪蹄可去风湿吗
- 杜仲雄花泡水喝的功效 杜仲雄花茶喝多久见效
- 三七粉的8大禁忌 三七粉是饭前吃还是饭后吃效果好
- 糯米粉怎么做年糕好吃又好看？
- 鲁王中筋面粉是什么粉
- 铁绣红配蜡粉色好看吗
- 面膜粉怎么用 面膜粉用什么水调
- 蛋白粉是什么做的，wheyprotein是什么蛋白粉？
- 脸上长的粉刺和痤疮的区别是什么？
- 不要想米粉虫那样恶心的 如何饲养蛙眼守宫，一条蛙眼守宫多少钱？都需要哪些工具？都吃些什么？？