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老婆生完宝宝之后一直奶水就比较的少，而且还吃不下去东西 ， 身体比较的虚弱 。一般产后催奶方法有哪些？最好是不要吃药的那种 。
小编为您收集整理：
【产后催奶方法有哪些？】奶水不足这个有可能是吃不下东西，营养达不到有关系，最好是可以采取饮食来调理 。平时可以多吃些汤类的食物 ， 比如甲鱼汤，鱼汤，还有鸡汤之类的 。这是很好的下奶的食物还有奶水不下了的话可以用热毛巾敷下，乳房可以经常性的按摩下，有助于下奶 。调理一段时间看看 。如果还是一直奶水少的话 。建议可以找个专业的催奶师 。产后还需要注意休息，注意保暖 。
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