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冬天是一个寒冷的季节，在这个时候是需要做好保暖工作的，如果护理不当很容易导致身体病变，那么冬天喝什么汤驱寒？冬天驱寒喝什么？冬天有很多食物都具有保暖的功效 ， 下面就来详细了解冬天喝什么汤可以保暖，以及需要注意的内容吧 。
怀杞狗肉汤
材料：狗肉450克，怀山药，枸杞子各60克 ， 料酒，葱段 ， 姜片，食盐，味精，胡椒粉各适量 。
做法：将怀山药，枸杞洗净，狗肉洗净，切小块，用沸水汆透 ， 将油锅烧肉，倒入狗肉 ， 葱段，姜片煸炒，烹料酒，出锅 ， 再将狗肉放入炒锅中 ， 加怀山药，枸杞子，食盐，用小火炖至狗肉软烂 ， 加味精，胡椒粉调味即可 。
功效：冬天吃些狗肉汤 ， 可以增强人体抗寒能力 ， 还能起到补肾的作用 。
羊肉大枣汤
【冬天喝什么汤驱寒 冬天驱寒喝什么】材料：羊肉100克 ， 大葱30克 ， 生姜15克，大枣5枚，食盐适量 。
做法：将羊肉洗净切片，和洗净的大葱 ， 生姜，大枣一起放入锅中，加适量清水，炖煮至羊肉熟烂后加食盐调味即可 。
功效：此汤有进补和防寒的双重功效，冬天喝还可以益气养血，健脾和胃，温补心肾，强筋健体 。
胡椒猪肚山药汤
材料：猪肚一整只，新鲜胡椒50克，去皮山药200克 。
做法：将猪肚洗净，新鲜胡椒捣碎后放入猪肚内，拧紧猪肚口，放入砂锅中，加清水煲1个半小时左右，待汤稠猪肚熟时，放入切好的山药块，将猪肚捞起切成丝，再放进汤内同炖20分钟，加入食盐调味 。
功效：胡椒性温，有温中散寒的作用，猪肚养胃，有散寒止咳的作用，冬天有感冒 ， 脾胃虚寒，手脚冰凉的症状，可以喝胡椒猪肚汤来驱寒 。
红糖姜枣汤
材料：生姜1小块，红枣10克，红糖20克 。
做法：将红枣洗净，去核，生姜洗净切片，和两大碗冷水一起放入锅中，开大火煮沸 ， 再开小火煮10分钟，放入约20克红糖搅拌均匀即可 。
功效：生姜和红枣都用温中散寒，补血气的功效 ， 和红糖一起熬汤饮用，能促进血管扩张 ， 使全身充满温热感，冬天可以很好的驱寒治感冒，尤其适合寒性体质人群，和经期女性饮用 。
干姜肉桂羊肉汤
材料：羊肉150克 ， 干姜30克，肉桂15克，食盐，葱花，花椒面适量 。
做法：将羊肉洗净切块，干姜洗净后拍碎，和肉桂一起放入砂锅内 ， 加适量清水，炖至肉烂后，撒入食盐，葱花和花椒面，趁热吃肉喝汤 。
功效：羊肉有助于调理贫血，气血两虚等虚汗病症，干姜比生姜更能温暖脾阳 ， 肉桂可以补元阳，暖脾胃，通经脉 ， 散寒气，三者一同熬汤食用，可以很好的调理阳虚怕冷 ， 四肢不温，脘腹冷疼的症状，有利于冬天驱寒治感冒 。
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