哺乳期可以喝绿豆汤吗?


哺乳期可以喝绿豆汤吗?

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宝宝3个月了 , 我现在正处在哺乳期,最近有些上火想喝点绿豆汤,不知道哺乳期喝绿豆汤可以吗?对宝宝有什么危害吗?或者对我有什么副作用?不会引发其他不好的吧 。
小编为您收集整理:
哺乳期是可以喝绿豆汤的 , 綠豆汤不仅可以清热解毒,帮助妈妈们排出体内毒素,防止便密 , 而且绿豆的营养丰富,但要注意的是体质偏寒的妈妈,就要少喝或者不喝,多吃营养丰富的东西,注意多休息 , 多吃水果才好 。
【哺乳期可以喝绿豆汤吗?】建议哺乳期的妈妇在喝绿豆汤的时候应当适当和适量饮用,也不要贪凉喝的过多,或是喝冷冻过的绿豆汤,防止宝宝吃母乳后会腹泻,饮用时可以放2粒冰糖,这样口感会更好哟!

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